randonnée et yoga massif des Vosges

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randonnée et yoga massif des Vosges

Prenez de l’altitude en participant à ce séjour : une évasion en montagne pour changer d’air et faire le plein d’énergie. Durant ces quelques jours, randonnée et séances de yoga quotidiennes pour un esprit sain dans un corps sain.


  • Séance de yoga au grand air
  • Magnifiques vues panoramiques
  • Bonne ambiance et convivialité
  • Hôtel familiale montagnard
  • Activité découverte et détente

Au programme

 SÉJOUR RANDONNÉE ET YOGA À LA DÉCOUVERTE DU MASSIF VOSGIEN

 

Les Vosges regorgent de sites somptueux : le lac Blanc et le lac Noir, le col de la Schlucht. Son plus haut sommet est le Grand Ballon culminant à 1424 mètres, le Storchenkopf (1366 m) et le Hohneck qui culmine à 1363 mètres.

 

C'est le massif idéal pour pratiquer la randonnée. Il vous offrent de nombreux itinéraires de marche dans des paysages enchanteurs. Au coeur des montagnes accompagnés par des cours de yoga, vous repartirez de ce séjour apaisés et ressourcés. Vous aurez l’occasion d’essayer la technique du « tout schuss » (gravir une montagne rapidement face à la pente) pour les plus sportifs, ou simplement d'admirer la vue lors d'une balade plus tranquille.

 

Nous vous proposerons de conclure votre séjour le samedi après-midi avec la visite de Kaysersberg, élu village préféré des français en 2017.

 

Programme du séjour


Déroulé du séjour

 

Jour 1 :

  • Col de la Schlucht - Hohneck (1363 m) 
  • 13h00 : Accueil aux gîtes de l'étang
  • 13h30 : Brief de votre accompagnateur en montagne sur le contenu de votre séjour 1
  • 13h45 : Départ de l’hôtel direction le Col de la Schlucht 
  • 14h00 : Nous admirerons le Hohneck, dont le nom insiste sur l’altitude (hohen : haut) et qui est le troisième sommet du massif vosgien, réputé pour les pentes abruptes de son versant alsacien. Il offre un panorama exceptionnel et étendu sur les principaux sommets : le lac de Longemer, la plaine d’Alsace, la Forêt Noire et les Alpes. 
  • 18h00 : Cours de yoga détente
  • 20h-20h30 : Dîner à l’hôtel 

 

Jour 2 :

  • Lac Blanc 
  • 8h00 : Cours de yoga (réveil musculaire) 
  • 9h00 : Petit-déjeuner 
  • 9h30 : Départ de l’hôtel 
  • 10h00 : Départ pour un bel itinéraire varié, découvrant la tourbière de Missheimlé et les rochers du Haut Fourneau, qui effrayaient les habitants de la vallée qui croyaient que les roches « poussaient » comme des végétaux, d’où l’explication du nom Wûrzelstein (pierre à racines) de l’une d’entre elles, connue comme lieu de sabbat des sorcières du val de Munster. La terrifiante légende vous sera contée durant la randonnée. Tout au long de la journée, vous pourrez admirer les fabuleux paysages des Hautes-Vosges.
  • 12h30 : Repas tiré du sac près du lac Vert ou possibilité de déjeuner au refuge du Schupferen (en option), les propriétaires élèvent les boeufs des Highlands (fin de la balade vers 16h00) 
  • 17h00 : Cours de yoga détente 
  • 20h/20h30 : Dîner à l’hôtel 

 

Jour 3 :

  • Kastelberg
  • 8h00 : Cours de yoga (réveil musculaire) 
  • 9h00 : Petit-déjeuner 
  • 10h00 : Départ de la balade sur flanc sauvage du Kastelberg abritant une tourbière flottante renommée le lac de Blanchemer. Elle est située dans la vallée de Moselotte à 980m d’altitude au pied du Rainkopf. Nous traverserons des forêts de hêtres (foyards), nous rejoindrons les crêtes à la végétation rase : les chaumes (vaste steppe) 
  • 12h00 : Repas tiré du sac près du barrage de la Lande (fin de la balade vers 16h00) 
  • 17h00 : Cours de yoga détente 
  • 20h/20h30 : Dîner à l’hôtel 

 

Jour 4 :

  • Source Lac Blanc - Vallée Blanche 
  • 8h00 : Cours de yoga (réveil musculaire) 
  • 9h00 : Petit-déjeuner 
  • 10h00 : Départ de notre randonnée, parcours assez facile avec des superbes vues panoramiques sur le Lac Blanc et la Vallée Blanche. Nous nous dirigerons vers les crêtes, puis nous irons jusqu’à la source du Lac Blanc. Nous prendrons une collation sur le « château du Hans », belvédère du plus profond lac du massif vosgien, et pour terminer notre escapade nous traverserons une magnifique forêt de sapins.
  • 13h00 : Retour à l’hôtel 
  • 14h00 : Visite de Kaysersberg 
  • 17h00 : Retour à la gare de Colmar 

 

Informations pratiques

 

  • Si les conditions de météo sont défavorables, le guide pourra être amené à adapter le parcours pour des questions de sécurité et de confort des participants.
  • Possibilité de transfert privé ou de transport en commun depuis les gares de Colmar et de Gérardmer. Navette privative de la gare de Colmar : supplément 60 euros aller/retour par personne
  • Encadrement : Olivier DIAZ : Guide de montagne depuis 15 ans, gérant de l’entreprise Destination Sport Nature et passionné par les randonnées et la nature.
  • Possibilité de louer des chaussures de randonnée sous réserve de disponibilités. 
  • Pour un séjour de 4jours/3 nuits, le tarif est de 479€ en chambre double et un supplément de 90€ en chambre individuelle

 

Niveau

Tous niveaux

 

Condition physique

Toutes conditions physiques

 

Restriction à la pratique de l'activité

Les personnes ayant un problème cardiaque

 

Accès aux personnes à mobilité réduite

Non

 

Hébergement

Vous serez hébergé dans un hôtel, votre refuge de choix pour une escapade authentique au cœur de la nature. Profitez du confort, du cadre enchanteur et des activités de plein air à proximité.

 

Localisation du site

Adresse : 4 Les Hautes Navières, 88230 Le Valtin FRANCE

 

Rendez-vous à l'accueil de l'hôtel.

 

Parking

Parking privé gratuit

 

Transport en commun

Oui

 

Trajet conseillé en train pour les Parisiens :

  • A l’aller : Paris Gare de l’Est à 08h20 -> Colmar 11h35, prise en charge à la gare de Colmar 
  • Au retour : Colmar à 18h06 -> Strasbourg à 18h39, Strasbourg à 18h55 -> Paris Gare de l’Est à 20h52

 

Conditions d'annulation

Voir nos conditions générales de ventes


Bon à savoir

Compris dans l'offre
  • Pique nique
  • L'hébergement en demi-pension
  • Les repas : petits déjeuner, déjeuner (Sauf option pas d'hébergement)
  • Les transferts de l’hôtel vers les sites de pratique
  • Les cours de yoga (2h/jour), tapis de yoga à disposition à l’hôtel
Non compris dans l'offre
  • Déjeuner 1er jour.
  • Supplément chambre individuelle (90 €)
  • Les taxes de séjours (1,10 €)
  • Dépenses personnelle
  • Transfert en bus
À prendre sur soi
  • Un sac à dos à armatures souples de 30 à 40 litres pour porter vos affaires de la journée.
  • Une paire de chaussures de marche souples et confortables, de préférence déjà portées pour éviter les ampoules.
  • Une veste coupe-vent avec
Langue parlée Français
À partir de 479,00 €

Lieu de l'activité

Adresse

4 Les Hautes Navières, 88230 Le Valtin, France


Prestataire d’activité : Destination Sport Nature


Site officiel

Des sites touristiques français

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